Emoties herkennen
Oefen: Lichamelijke spanning
Geen toets, geen cijfer. Gewoon oefenen met het herkennen van het precieze woord bij een situatie, de vaardigheid die je in de schrijfoefeningen ook gebruikt.
Lichamelijke spanning· oefenen
Welke emotie past het beste bij deze situatie?
Je zit 's avonds op de bank, de dag zit erop, er is niets bijzonders gebeurd, en toch voel je een lichte onrust die je niet kunt plaatsen. Je pakt je telefoon, legt hem weer neer, staat op om iets te drinken dat je niet echt wilde, en gaat weer zitten zonder dat het gevoel is veranderd.