Emoties · Overige emoties
Overige emoties
Sommige emoties laten zich niet makkelijk indelen bij boosheid, angst of verdriet: ze zijn positief, negatief, of allebei tegelijk. Jaloezie, dankbaarheid, verwarring, hoop: heel verschillende gevoelens, maar stuk voor stuk de moeite waard om te begrijpen. Juist omdat ze zo divers zijn, worden ze vaak over het hoofd gezien, terwijl ze net zo veel over jou vertellen als de grotere, bekendere emoties.
Jaloezie
Jaloezie is een emotie die ontstaat uit de angst een relatie, positie of iets anders dat je waardevol vindt en al bezit te verliezen aan een ander.
Dankbaarheid
Dankbaarheid is het gevoel van waardering dat ontstaat wanneer je je bewust wordt van iets goeds dat je hebt ontvangen, van een ander of van het leven zelf.
Trots
Trots is het gevoel van voldane erkenning dat ontstaat wanneer je jezelf, je inspanning of je groei waardeert vanwege iets wat je hebt bereikt of overwonnen.
Verwarring
Verwarring is een toestand waarin gedachten, gevoelens of informatie zo door elkaar lopen dat je tijdelijk niet meer weet wat je denkt, voelt of wilt.
Hoop
Hoop is het gevoel van vertrouwen dat een gewenste uitkomst mogelijk is, ook al is die nog niet zeker.
Verveling
Verveling is het onrustige gevoel van gebrek aan betrokkenheid of prikkeling, waarbij niets om je heen je aandacht lijkt vast te houden.
Nieuwsgierigheid
Nieuwsgierigheid is de aangename, energieke drang om iets nieuws te willen begrijpen, ontdekken of onderzoeken.
Afgunst
Afgunst is het gevoel van verlangen of wrevel dat ontstaat wanneer iemand anders iets heeft, zoals een bezit, eigenschap of positie, dat jij zelf ook zou willen hebben.
Ongeduld
Ongeduld is het onrustige gevoel van moeite hebben met wachten of vertraging, wanneer je iets liever nu al zou willen zien gebeuren.
Opluchting
Opluchting is het gevoel dat ontstaat wanneer spanning, dreiging of onzekerheid ineens wegvalt, vaak nadat iets goed is afgelopen of gewoon voorbij is.
Voldoening
Voldoening is het rustige, tevreden gevoel dat ontstaat wanneer je iets hebt volbracht dat je belangrijk vond of dat moeite heeft gekost.
Onverschilligheid
Onverschilligheid is een gevoel van afstandelijkheid of ongeïnteresseerdheid, waarbij iets je niet meer lijkt te raken dat normaal wel een reactie zou oproepen.
Ambivalentie
Ambivalentie is de toestand waarin je tegelijkertijd twee tegenstrijdige gevoelens of gedachten hebt over dezelfde persoon, situatie of keuze, zonder dat het ene het andere opheft.
Verder gaan
Probeer het een week uit
Ontlaad begeleidt je week voor week door schrijfoefeningen die je helpen precies dit soort emoties te herkennen en begrijpen. Je kunt week 1 volledig gratis doorlopen.
Begin gratis met week 1