Schaamte en schuld

Schaamte

Schaamte is de pijnlijke emotie die ontstaat als je jezelf als geheel, niet slechts je gedrag, als tekortschietend, onaantrekkelijk of verkeerd beoordeelt, meestal in relatie tot hoe je denkt dat anderen je zien.

Schuld

Schuld is de emotie die ontstaat als je vindt dat je met een concrete daad of nalatigheid tegen je eigen waarden of tegen iemand anders bent ingegaan.

Spijt

Spijt is het gevoel dat ontstaat als je terugkijkt op een keuze of gemiste kans en denkt dat een ander besluit een beter resultaat had opgeleverd.

Verlegenheid

Verlegenheid is een gespannen, zelfbewust gevoel dat ontstaat in sociale situaties waarin je je beoordeeld of bekeken voelt.

Vernedering

Vernedering is de pijnlijke ervaring van kleinering of vernederd worden, meestal publiekelijk en door toedoen van iemand anders, waarbij je waardigheid actief wordt aangetast.

Gêne

Gêne is een lichte, meestal kortdurende vorm van ongemak of verlegenheid die ontstaat bij een klein, onbedoeld sociaal misstapje.

Zelfkritiek

Zelfkritiek is een aanhoudende, vaak strenge innerlijke houding waarbij je jezelf voortdurend beoordeelt en tekortkomingen benadrukt, los van één specifieke gebeurtenis.